Прийоми рукопашного бою та самозахисту є найкращими методами відбиття нападу та агресії з боку нападника, коли конфлікт неминучий. Застосування силових рішень з використанням відповідних захоплень і ударів повинно дозволити якнайшвидше завершити конфлікт. Серед багатьох бойових мистецтв рукопашного бою та самозахисту найбільшою популярністю користується крав-мага - мистецтво самозахисту, що виникло в Ізраїлі і поєднує в собі багато елементів і прийомів з таких дисциплін, як бокс, боротьба та дзюдо. Серед книжок, які присвячені рукопашному бою або самообороні, можна знайти видання, присвячені конкретним технікам і спорядженню для певної техніки. Такі книги містять багато гравюр, що описують тематику. Також можна знайти книги, присвячені теоретичним питанням самозахисту, таким як передбачення небезпечних ситуацій, мінімізація ризиків та способи пом'якшення конфліктів. Захопливі читачі також знайдуть видання, що розповідають про походження того чи іншого бойового мистецтва та його вплив на розвиток засобів самозахисту.
