Тренажерні гумки

Піклуючись про своє здоров'я та фізичну форму, варто також комфортно тренуватися вдома. Під час домашніх занять спортом добре підійдуть резинки для тренувань, представлені в нашому магазині в цій категорії. Цей цікавий і водночас простий аксесуар полегшить вам тренування вдома та доповнить популярні тренажери, такі як гантелі чи м'ячі. Гумовий тренажер дає вам велику різноманітність варіантів фітнесу, так що за допомогою невеликого, компактного пристрою ви можете комфортно тренувати різні частини м'язів, що призводить до їхнього росту. У нашому магазині ви знайдете багато практичних наборів гумових стрічок, а також окремі гумові стрічки. Перед вибором покупки гумової стрічки варто уважніше ознайомитися з деякими особливостями і параметрами, які мають розглянуті моделі. Ключовим параметром, який слід враховувати, є опір, який забезпечує гімнастична гума. Це багато в чому залежить від товщини і ширини стрічки та її довжини. Чим ширша і товща стрічка, тим складніше її розтягнути. Вибір стрічки опору для тренувань дуже індивідуальний, він залежить від вашої сили та фізичної підготовки, а також від частин м'язів, які ви тренуєте. Оскільки не існує однієї оптимальної гумової стрічки для всіх, має сенс мати декілька таких стрічок. Яка саме стрічка буде використовуватися, залежить від вправи, яку ви виконуєте. Як ви можете легко помітити, набір еластичних стрічок для тренувань зазвичай містить вироби різного кольору, що часто є лише вказівкою на різні параметри опору. Так користувачеві легше правильно розрізняти їх і підбирати ступінь складності для досягнення бажаного ефекту. Довжина гумової стрічки для тренувань також має неабияке значення; якщо ви плануєте виконувати такі вправи, як підтягування, то зверніть увагу на довші моделі. Що стосується матеріалу, з якого виготовлені стрічки для тренувань, то в більшості випадків це латексна гума, але також доступні стрічки з текстильної тканини. Як використовувати резинові стрічки для тренувань? Спектр можливостей тут дуже широкий - аксесуари, доступні в нашому магазині, дозволяють виконувати силові вправи, вправи на розтяжку або стабілізацію. Гумові стрічки з меншим опором (міні-стрічки), такі як Resistance Band від THORN+fit, також можна використовувати для реабілітації та розминки перед тренуванням. Для силових тренувань нижніх м'язів ідеально підходять моделі стегнових стрічок, наприклад, від HMS - вони міцніші та довговічніші, ніж міні-стрічки. Резинка для вправ на сідниці зазвичай має більший опір, ніж та, що призначена для м'язів рук і загального тренінгу. Цікавою альтернативою популярній латексній стрічці для вправ є тканинна гума для вправ. Гнучкий текстильний матеріал забезпечує комфорт під час виконання вправ - він не розтягує шкіру і тому не викликає болю. Високоякісна тканина еспандера (поліестер + латексна пряжа) стійка до багаторазового розтягування, тому ви можете не турбуватися про надмірне використання. У нашому магазині ви знайдете спеціалізовані резинові тренувальні гуми від відомих виробників спортивних аксесуарів, таких як THORN+fit або HMS. Вони стануть у нагоді як професіоналам, так і людям, які тільки починають свої пригоди з еспандерами. Для жінок ми особливо рекомендуємо набори стрічок з колекції Lady, що містять гумові стрічки з різним опором, які краще підходять для їхніх схильностей та загальних і функціональних тренувань. В інших категоріях ви також знайдете інші аксесуари, корисні для домашніх тренувань, такі як тренувальні ролики, килимки, гантелі та обважнювачі.