Ciekawa pozycja, dobrze się czyta, chociaż mam wrażenie że czasem gubi się wątek, a myśl autora nagle się urywa... Ogólnie robi dobre wrażenie, dla miłośników tematu.
Podręcznik dla elitarnych jednostek specjalnych, przygotowany przez najlepszych specjalistów państw zachodnich w tej dziedzinie. Mimo ścisłego ukierunkowania, treść może być przydatna dla wszystkich, którzy muszą stawić czoła różnego rodzaju wyzwaniom w stanach napięcia nerwowego. Schematy, szkice i ilustracje ułatwiają partycypację treści. Publikacja szczególnie przydatna w dzisiejszych czasach, gdy stany lękowe dotykają coraz większą część populacji.
W książce znajdują się rozdziały: Wymagania, Dieta, odżywianie i odpoczynek, Opanować psychikę, Szkolenie, Pokonać przeciwnika, Wyzwania terenowe i fizyczne.
Książka w polskiej wersji językowej.
Dane techniczne
Autor: Chris McNab
Oprawa: miękka
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 310
Format: 145 x 205 mm
Wydawnictwo: Bellona
| EAN | 9788311164567 |
|---|---|
| Producent | Bellona |
| EAN |
Opinie ze zdjęciami
Podsumowanie opinii
Liczba opinii: 12
-
-
Miałem już kiedyś tą książkę. Komuś pożyczyłem i nie wróciła. Kupiłem tutaj ponownie ponieważ chciałem sobie przypomnieć pewne rzeczy. Książka estetycznie wydana, w której znajdziemy dużo porad oraz dużą ilość ilustracji. Dla zainteresowanych tematem ta książka może być interesująca. Zawsze można wracać do treści w niej zawartych. Tylko już nie pożyczajmy innym. Jak to w Militaria pl, książek wyjątkowo przydatnych jest bardzo dużo. Polecam serdecznie tą książkę. Dziękuję za szybką wysyłkę.
-
Ksiazka tak jak wiele innych osob pisalo jest taka sobie wiekszosc kartek to sa zdjecia malo co wnoszace do tego wsztkiego i przez te zdjecia czasami teksty sa pourywane i nagle pojawia sie inny a potem na drugiej kartce okazuje sie ze jest kontynulacja tego urwanego tekstu sam przekaz to takie wytlumaczenie jak to jest w wojsku pod katem psychicznym jesli mialbym byc szczery to nie polecam tego czytac chyba ze ktos jest fanem czy milosnikiem czytania to wtedy tak ale tak to nie
-
Książka ok warto przeczytać choć nie jest to podręcznik instruktażowy tylko bardziej ogólnikowo napisana ale na pewno można z niej coś dla siebie wyciągnąć
-
Nie kupujcie jej. Książka o niczym wartościowym nie opowiada. Zbiór podstawowych informacji, wszystko pisane ogólnikami. Połowa książki to obrazki. Strata czasu i pieniędzy.
-
Książka pozwala zrozumieć po co tak naprawdę jednostki specjalne poświęcają tyle czasu na treningi i naukę, do tego dużo ciekawych informacji. Na minus - układy stron, zdanie czy myśl autora jest nagle ucinana w połowie przez duże ilustracje na stronę czy dwie i kontynuowana na kolejnych. Mimo to zachęcam do przeczytania
-
Książka "Wytrzymałość psychiczna" - Chris McNab świetna książka, dużo fajnych rysunków i grafik, jeszcze jej do końca nie przeczytałem, ale ogólnie bardzo dobrze się ją czyta
-
Dobrze napisana, zawiera wszystko co potrzeba wiedzieć o współczesnych metodach dbania o dobrostan psychiczny w trudnych sytuacjach. Dobry podręcznik dla instruktorów, szkoleniowców, ale i dla ciekawych tego typu wiedzy. Dobra na początek, na start - bo opisuje zagadnienia zrozumiałym językiem.
-
Książka idealna dla żołnierzy, osób które są związane z mundurem oraz dla tych którzy się interesują militariami i wojskiem np. ja. W książce jest wiele ciekawych tematów a na końcu pierwsza pomoc itp. Książka naprawdę solidnie wykonana i dobrze napisana. Polecam
-
Chłop umie pisać. Po przeczytaniu tej pozycji zrozumiałem czym jest wytrzymałość psychiczna. Dokładnie opisuje niuanse ludzkiej psychiki oraz procesu szkolenia.
-
Bardzo fajna i ciekawa książka. Każdy znajdzie coś ciekawego dla siebie. Dużo ładnych rysunków i ilustracji. Bardzo dużo informacji z różnych dziedzin. Interesująca tematyka odporności psychicznej, rzadko poruszana aczkolwiek bardzo ważna. Gorąco polecam
-
Duża baza ciekawych porad, przejrzysta i czytelna szata graficzna. Jeśli kieszeń nie świeci pustkami to kupujcie... Polecam
Brak opinii